熊猫日誌

熊猫の物置的記録処

ダイエット

ヒトのごはん問題。

3月に虚血性大腸炎になった。その辺りから一度に食べられる量が減ったと思う。食べられなくはない。けどまたいつあの痛みが来るかと思うと、「今日は食べまくる!」てわけにはいかない。元々消化器系がだいぶへたれて来ていたし。そんな中、夫が提案してきた…

耳慣れない言葉を使ってしまった。

体重は、最近はあまり変化が無い。あと2キロで十の位が下がるのだけど、年内にどうにかなるかしら。それなのに、お菓子を作る。最近はお休みの朝に、よくスコーンを作っている。朝ごはん代わり。 『舞妓さんちのまかないさん』に出てきた、バナナヨーグルト…

連休2日め、ひたすら歩く。

5時14分に起きた。ふだん5時20分に起きるようにアラームを設定しているけど、たいていそれよりも早く起きる。寝たのが0時を回っていたからもう少し寝坊するかと思ったけど、そこはもうそういう年齢だからかな......。起きてねこたちの朝ごはんを出し、私はタ…

かかりつけ医。

我が家の徒歩3分のところにある某クリニック。そこが私のかかりつけ医になっている。引っ越して来た当時は、私よりも夫の方がお世話になっていたような気がする。数年前に私の腎臓方面の数値がよろしくないということがわかり、相談のために専門医を探してい…

明日は健康診断。

明日は健康診断。健康診断中も時給は出るので、平日を選んだ。ちょうど仕事はヒマな時期。午前中で終わるから、午後はねこたちのワクチンを打ちに行く。毎年4月だったのに、コロナの影響と諸事情で、昨年は5月、今年は6月とずれ込んでいる。問題は無いらしい…

歩く。

我が家は最寄駅から歩くと、30分くらいかかる。正しく測ったことはないけど、だから2kmくらいはあると思っていた。ところが、今しがた検索してみて驚いた。2kmしかないと思っていた往路が、3.1kmあった。その検索地図では、徒歩では41分かかるらしい。毎朝歩…