熊猫日誌

熊猫の物置的記録処

連休4日め、少しだけ歩く。

今朝は5時30分に起きた。
歩きに行くには、ほんのり寝坊。

今朝はやめとこうかな~と思ったけど、コンビニにPayPayのチャージをしに行きたかったのを思い出した。諸々支度して、ねこたちにご飯出していたら、家を出るのが6時を過ぎた。

このくらいになると、もう日差しが厳しい。
なるほど。歩くには、6時台よりも前の方がいいんだなぁ。
これまでと少しルートを変えて、今朝はバス通りまで行った。我が家からバス停までは10分弱。実は結構距離がある。スッピンだけど、まあいいや。
コンビニで用事を済ませて、そしていつもの大きな公園で水分補給してから自宅へ。
日差しに負けて今日は早めに撤退。それでも2.3km。

今日はこの後10時ごろに買い物に行って、計4km弱しか歩いていない。


材料があったから、ベイクドチーズケーキを焼いた。
ネットで拾ったレシピの半分の量で作ってる。四等分して1日1切れ。ふたりで2日分。ダイエット中でもこのくらいは許して欲しい。余っていた冷凍ブルーベリーも入れた。

f:id:meimei0430:20210725170358j:plain

f:id:meimei0430:20210725170416j:plain

おいし。


8月半ばのお楽しみ、macaroomと知久寿焼のチケットを取った。
吉祥寺スターパインズ カフェでの公演。思いがけずに良番が取れてしまった。
当日は平日だけど、8月唯一取る夏休み。体調さえ崩さなければ。
夏休みといってもハケンの私は、有休を使う。あんまり日数は使いたくない。9月の半ばに2日間で、計3日間の予定。


ファイザー2回接種完了の夫。さっき起き抜けに測ったら微熱。けど起きて数十分で平熱になった。
接種部分は少し腫れていた。やはり注射打ってくれた医師の腕のせい?(失礼) このまま何事もなければ良いね。


連休は今日でおしまい。
料理と歩く以外、ちょこっと文章書いただけで終わった。
明日からは5連勤、忙しい月末。
一番忙しい明日と明後日だけど、上司が早めの夏休みをとるので不在。ニッコニコである。

連休3日め、ちょっとだけ歩く。

今朝は4時50分に目が覚めた。

だんだん早まってる。
さすがにそれでは早すぎるから、もう少し横になっていた。それでもまた寝入ることはなく、5時20分にあきらめて起きた。

f:id:meimei0430:20210725072602j:plain


今日も引き続き歩きに行ってみた。
昨日とほぼ同じルートを同じくらいの速さで............て、何故か道に迷ったりして。曲がる場所を勘違いしていただけで、すぐにルート修正できたけども。大丈夫か私は。

今朝はポケストップポケモンGO)の関係で、少しだけ越境した。
そしたらこれまで知らなかった店を2店舗見つけた。イタリアンとラーメン&餃子。
ただこの緊急期待宣言下では、営業しているかどうかは不明。イタリアンは食べログにあったけど、ラーメン屋の方は載っていなかった。もうやっていないのかもしれない。

帰宅。今朝も3キロほど。



夫が2回めのコロナワクチンを受けに行った。
うちの自治体、集団会場接種は最近まで休止していたらしいけど、2回打てて良かった。そもそも介護福祉士がこんな遅いのはどうなんだとは思う。夫の職場には他自治体から働きに来ている人も含めて、職員はまだ半分くらいしか完了していないとのこと。

「今回は注射が下手だった」と失礼なことを言っていたけど、接種した側の肩が痛いらしい。上げられはするけど。このあとの経過が気になる。



夕方、石川さんのツイートからビッグニュース。
原マスミさんとイシマツ、イシマツと滝本晃司さん、滝本晃司さんと原マスミさん、という組み合わせのライブが、9月にあるとのこと。

いやー叫んだ叫んだ。歓喜の叫び。

原さんとイシマツは昨年1月にあったけど、お手伝い参加だったので、じっくり楽しめていない。
イシマツと滝本さんは2011年夏以来で、当時は行けなかった。
滝本さんと原さんは2012年3月以来。

どれも再演を強く願っていたライブばかり。それが3日間続く。夢みたい!
まずは激戦となるであろうチケット獲りに挑まなければ。

まだまだ死ねないねぇ。腐っていられないねぇ。

f:id:meimei0430:20210725072545j:plain

夕飯は夏野菜のシーフードカレー。
接種後の夫に食べやすいのにする?と訊いたら、カレーをリクエストされたから。しっかり刺激物ですやん。

 

連休2日め、ひたすら歩く。

5時14分に起きた。

ふだん5時20分に起きるようにアラームを設定しているけど、たいていそれよりも早く起きる。寝たのが0時を回っていたからもう少し寝坊するかと思ったけど、そこはもうそういう年齢だからかな......。

起きてねこたちの朝ごはんを出し、私はタオルと飲み物、スマホを持ってお出かけ。朝のご近所散歩。
とにかく昨日歩かなすぎたから、少しでも歩こうと思って。
近所に数箇所ある公園を巡り、ポケモンGOポケストップを回しつつ歩く。犬の散歩が多い。広めの公園では、ご年配の皆さんが集まってラジオ体操。いいなぁ。

f:id:meimei0430:20210723232232j:plain

30分ほど歩いて帰宅。3キロ歩いていた。へえ。

そして昨日行けなかったユニクロへ。
外出の用事は午前中で終わらせたくて、9時半には家を出た。


雲が厚い場所があったりして、直射日光が強く無かったのは幸い。けど、日傘は手放せない。こちらも30分ほど歩いて、目的地に到着。
久しぶりにユニクロジーンズを買った。これまで履いていたものに、穴があいたから。ウエストもガバガバしてきたところだし、新しいのが欲しいなーとも思っていた。
今よりも1つサイズダウンと2つダウンの商品それぞれを持って試着室へ。残念、2ダウンならず。まだまだ私は太っている。
1つサイズダウンの方を買って、ユニクロの入ってい商業施設の他フロアも見て、それから家路。またも30分。影がなくなりつつある時間帯。太陽は真上。キツイ。正午少し過ぎた頃に帰宅。

f:id:meimei0430:20210723232252j:plain

朝から計11.6キロ。極端すぎる。

今日はリングフィットアドベンチャーをやった。ちゃんとやった。
ちょっとはまってしまったら、夕飯の支度が遅くなり、「ヤナカフェ」に間に合わなくなった。

なんだかんだと、ご飯食べながら「ヤナカフェ」を観た。
これ、おもしろかったなぁ。私がライブに行き始めたのは2011年の秋からだけど、その頃のやなさんの雰囲気、初めて納得できるものがあった。これは私の妄想入っているし、言語化するのは難しい。
お若い頃も好きだったけど、いろんな時間と想いを経て来た今のやなさんが、本当にステキ。他の皆さんにも言えるんだけど。


先日夫が職場から坊ちゃんカボチャをいただいてきた。
キッチンに座らせておいて、どうしたものかと考えあぐねていたけど、結局メジャーなグラタンにした。
いざ作り始めたら、おもしろかった。

f:id:meimei0430:20210723232309j:plain

夏にグラタン............涼しい部屋で食べているので、美味しいものは美味しい。

連休1日め、歩かない。

起きたら、午前中のうちにユニクロに出かける予定だった。
長距離歩けるし、新しいジーンズが欲しいし。

ところが予定よりも遅い時間の7時にいったん目が覚めて、ねこたちにご飯を出して、夫もまだ寝ているのを確認して、また寝てしまった。洗濯機をセットしたのは、我ながらえらかった。

完全に起きたのは、9時を回っていた。
夫が起きていたから、まずは朝ごはん。何だかんだと食べ過ぎる。

f:id:meimei0430:20210722213826j:plain

それから洗濯物を干したり、ゲームしたりしていたら、気づくと11時を過ぎている。これからすごく暑い時間帯では。歩くのには向かない、絶対。

けれどやっぱ今日行きたいなーと思い、まずは着替えようと寝室に戻り、何故か寝てしまう。起きたら正午を過ぎていた。そうなるともう出かけるのが面倒。

よし、今日は引き篭もりだ。

そのままベッドでスマホゲームなど。
途中、洗濯物を取り込んで畳んだ。私、えらいぞ。

そのあたりで、久しぶりに滝本さんのツイート。お元気そうで、何よりです。エアコン、快適だろうな。

夕方から夫が出勤。その前のオヤツについて考える。
今日はもう買い物にも出たくない。そういえばホットケーキミックスがまだあったね。もちろんよつ葉のバターやメイプルシロップも。
というわけで、オーバーカロリーも何のその。

f:id:meimei0430:20210722213805j:plain


夫を送り出し、ちょっと掃除機をかけた。
あとはずっとスマホゲームをやってるか、漫画を読んでいるか。
『葬送のフリーレン』はやはり面白いな。あと最近買ったゆざきさかおみさんの『作りたい女食べたい女(1)』が好き。絵の感じがわりと理想。内容も好み。あんな風にたくさん作って、たくさん食べてもらいたいねぇ。

comic.pixiv.net
あ、無料で読めたのか。でも1巻まとめて読めて満足。続きも楽しみだ~。

ところですごく疲れていたのだけど、そういえば数日前にリングフィットアドベンチャーを始めていた。これが結構きつく、翌日から筋肉痛が出ていた。それをかばいながら生活をしているわけで、それで疲労が溜まっていたのかも。
3日間は続いたから、今日はお休みにする。このまま三日坊主になったりして。とするには、Switchは高すぎる!

PayPalを再登録する。
以前、eBayで欲しかった廃盤CDが出されていて、それを買うのに登録していた。(余談だけど、そのCDは後に再販されたという...) その後使わないから、退会していたんだけど。
当時はすべてが英語で、日本語での登録が出来ずに四苦八苦した。もう10年以上前。
今では日本語対応バッチリで、ありがたい。
何故今回必要になったかというと、エコーユナイトが参加したLPがフランスで発売になるから。販売サイトは英語で、予約しようとボタンをクリックしたところ、PayPalのサイトへのログインを求められた。それで。

ところでその登録に私は氏名は英語表記で記入したのだけど、住所は日本語にしていた。考えてみたら、海外から送ってくるのなら英語表記の方がいいよね。調べたら、2件目のアドレスとして英語表記を登録しすればいいだけの話らしい。よかった。
けれど住所の英語表記に難儀してしまった......私が受けた6年以上の英語教育は、何だったんだ。それでも今では便利な翻訳サイトがあるので、切り抜けた。建物名(カタカナ名だけど造語みたいの)だけは入口まで確認しに行った。
ここで疲れてしまい、実際のお買い物はまた今度にした。

明日こそはユニクロに行きたい。
早起きできたら、試したいこともあるんだけどな。

かかりつけ医。

我が家の徒歩3分のところにある某クリニック。
そこが私のかかりつけ医になっている。

引っ越して来た当時は、私よりも夫の方がお世話になっていたような気がする。
数年前に私の腎臓方面の数値がよろしくないということがわかり、相談のために専門医を探していたら、ここに辿りついた。ずっとそばにあったなんて、青い鳥か。

今日は毎日飲んでいる薬を出してもらうために行ってきた。
先日の健康診断の結果を見せながら、今後の予想される病気やそのための対策を話し合った。
「かなり痩せてきましたね~。でももっと痩せましょうね~」
............はい。

ついでにコロナワクチンついても訊いてきた。
私は今回はここではなく職域で打ってもらっているけど、1回目は微熱が出た。2回目は高熱を出す人もいるらしい。市販薬で対策してもよい?と。
ふだんから頭痛にはイブやらセデスなどで何とかしているけど、その中には腎臓に負担がかかるものがあるというので、不安になったのだった。
そしたら、やはり私にとっては市販薬はよくないかもーとのこと。そんなに多用しなければ大丈夫らしいけど。
そしたらカロナールを処方してくれた。一緒に胃薬も。
ここがかかりつけ医のいいところだなーと思う。たまたまご近所に越してきただけだけ、運がよかったと思う。

今日はその後、以前住んでいた地域にあるホームセンターへ行ってきた。
運動やポケGOついでに歩いていて、ある病院の前で足を止めた。
ここは、前の住まいから一番近い町医者だった。
行ったのは1回きり。そこには8年間暮らしていたけど、若さか、大きな病気はしなかった。
その1回きりで判断するのもどうかと思うけど、「二度と行くもんか」と決心した。そんな対応だった。

引っ越してよかった。腎臓が老いてきた今、ココに通えって言われたらツライ。

政府と違って私は医師の言うことは聞くようにしているから、引き続き減量に勤しもうと思う。

Tシャツ。

30代女性はバンドTシャツを着るべきではない。と、少し前にTwitterで記事を見かけた。前にもあったような気がする。なんだろ、この炎上記事。
まあ、私は50代だから問題ナシ。
(ホントはいくつになっても問題なんかひとつもないのだ! 好きな服を好きなように着ればいい!)


今週、柳原陽一郎さんのTシャツを通販した。
ライブで買えば送料がかからないのだけど、ポストカードが付くから。

f:id:meimei0430:20210717002446j:plain

最新アルバムのロゴとかわいい似顔絵が素敵。

他のも並べてTwitterにアップしてみた。

 

えへへ。

あまりグッズは買わない。そう決めていたのだよ実は。
だけど気がついたら色々買っている。推し活とは財布の紐が緩むもの。仕方ない。

これらのTシャツは良い。

まず最初に手に入れたのは、知久寿焼さんの絵のもの。
これだけはちく商会ではなく、LP版「さんだる」発売時のレコード会社からの特典。何回か着てる。

その次は滝本晃司さんのグッズで、ファンの中での通称“Gシャツ”。これは2019年の大阪でのライブが発売りでそこで買った。その時は無理を言って在庫が少なかったLサイズを出していただいてしまった。
その後色の種類が増えて、なんだかんだと私は3枚持ってる。もったいないなーと思いながら、何回も着ている。現在ライブでしか買えないので、通販が強く望まれる商品である。

現在ファンの間で人気なのは、石川浩司さんの“ひるねくん”Tシャツ。たまのアルバム「ひるね」のジャケット絵を、今年新たに描いたという。
7/3の石川さんの生誕祭の前にニヒル牛で買い、店内で着替えさせてもらった。「似合うわよー」と、あるさん。嬉しいです。ありがとうございますっ。

ひるねくんTシャツを買った時に、やなさんTシャツを買うことに決めた。
そして4枚並べて、写真を撮りたかった。
ただの自己満足。でも幸せ。

f:id:meimei0430:20210717003824j:plain


もちろん全部着る。

この夏は、これで決まりさっ。 

ワクチン1回目その後と、趣味のチケット予約。

平熱と微熱を行ったり来たりしていた土曜日。
それでも平気で動けたから、これがワクチンの副反応ってヤツだろう。
今回はあえて市販薬には頼らなかった。

あとはだるい。
けどこれは天候の変化が激しいからかもしれないし、はたまた更年期障害かもしれないし。何とも言えない。昨日今日と予定を入れていなくて良かった。

それらは今日まで続き、ようやっと快復してきたみたい。

2回目が不安。高熱を出しているひとが多いように感じてる。
解熱剤を飲んでいいのかどうか、かかりつけ医に聞いてこなければ。

実は2回目のワクチン接種の翌日に、ライブの予約を入れている。
ライブの方が後にわかったことで、ワクチンも日程をずらすことができない。

このライブ、予約開始した日の夕方には満席になっていた。

予約開始時の私は仕事中のはずだから、友人に私の分も取ってもらうようお願いしていた。
そしたらちょうどその時間に、自席周辺の社員さんたちがミーティングに行ってしまった。私はひとり電話番............スマホは席に出してあるから、ぽちぽちやってしまった。
仕事はひと段落していたから、見逃してください。やはりチケット予約が好きなんだよね。(スマホを席に出してあるのは高齢者が身内にいるためで、職場の許可はもらってる)

わりとすぐにフォームページにアクセスできた。すぐに友人にその旨を連絡しようとしたら、同時に彼女からも「予約できたよー!」と連絡が来た。番号は私の方が早くて、ほぼすぐ後ろが友人の取った予約。お互い2枚ずつ取っているから、ここで計4枚。
予約だぶらせたなぁ。でも知人がやはり仕事中で予約できない~とつぶやいていたから、そのひとに譲ればいいか。友人にそれを伝えたらOKとのことで、知人に連絡した。譲渡成立。
それからすぐに友人からも連絡が来て、「もう1枚は○○さんに譲ることにしたー」とのこと。

知人にも○○さんにもお世話になっているから、今回予定外に参戦できてよかった。
そしてチケット予約が、心底楽しかった。

 

f:id:meimei0430:20210711220932j:plain
(日記内容とまったく関係の無い画像)